Qualité de vie au travail

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Heureuse de faire ma part du colibri et de contribuer à ce beau hors série Gratitude (cf pages 75 & 76 ) Fabienne Broucaret
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3 exercices de yoga au bureau pour relâcher les tensions et prévenir les douleurs dorsales.  #1 Etirements du couUn exercice simple et rapide pour évacuer les tensions du cou et des trapèzes.
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