Yoga

Merci à toute la team BAYA de ce beau partage en cette journée de la femme, heureuse de participer à ce beau mouvement !

Heureuse de vous retrouver pour des séances de yoga en pleine conscience sur 10 pages adaptées à chaque moment de la journée
avec @meditation_mag en kiosque ce jour ✨✨✨✨ 

Découvrez une séance de yoga Post run pour tous vos entraînements page 60-61  dans tous vos kiosques !

 
Du 16 au 20 mars Nap&Up met en place la Semaine du hashtag#Sommeil

L'interview questions-réponses de Lara, notamment professeur de Fertility Yoga et 8 ans de PMA, 

Happy de vous retrouver pour une séance d’Energy yoga dans ce beau numéro Méditation magazine sorti en kiosque ✨✨✨✨ 
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« Si vous voulez trouver les secrets de l'univers, pen...

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“C'est en faisant scintiller notre étincelle que n...

Une journée derrière votre bureau est synonyme de Mal au dos? Des tensions dans les bras & mains, maux de tête ...
Expérimentez quelques postures de yoga sur chaise avec Paris à l'ouest pour r...

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Découvrez la pratique du Kundalini dans un bel article ICI 

En cette rentrée de septembre, je vous propose de pratiquer ensemble ce Kriya - Kundalini Yoga pour se débarrasser de la colère !