sophrologie

Réapprenez à respirer ! Le souffle à votre secours.  Diffusez le calme dans votre organisme à mesure que vous lui redonnez de l’oxygène. C’est presque magique ! Sous pression en continu, il nous a...

décrouvrez  comment évacuer le stress cet été :
https://www.lequipe.fr/Coaching/Bien-etre/Actualites/5-exercices-de-sophrologie-pour-evacuer-le-stress-cet-ete/917120