Méditation

Méditation immunité avec MonMartin

03 Avr 2020

Avec MonMartin, nous vous proposons un programme pour éviter l'effet cocotte minute du confinement. Expérimentez la méditation pour booster votre immunité ICI !

Festival Les P'tits Bonheurs

09 Mar 2020

Lara revient chez Patate, pour notre plus grand bonheur ! Cette fois, elle nous apprend les bases de la méditation. Comment (bien) respirer ? Qu'est-ce que la visualisation ? Que veut dire "médita...

Oser l'écologie personnelle avec Max Piccinini

23 Fév 2020

Merci à Max Piccinini pour cette belle opportunité , je suis heureuse de vous accompagner pour le mensuel de la reussite : Lécologie intérieure, OSER SA VIE !
Accédez au powerpoint du mensuel de l...

Méditation Magazine octobre 2019

17 Oct 2019

Happy de vous retrouver pour une séance de yoga dans ce beau numéro Méditation magazine sorti ce jour en kiosque ✨✨✨✨
❤️À partager et à aimer ❤️
“C'est en faisant scintiller notre étincelle que n...

Réapprenez à respirer ! Le souffle à votre secours. Be Lively, le nouveau podcast du bien-être !

05 Avr 2019

Réapprenez à respirer ! Le souffle à votre secours.  Diffusez le calme dans votre organisme à mesure que vous lui redonnez de l’oxygène. C’est presque magique ! Sous pression en continu, il nous a...

Comment se booster le matin en quelques minutes !

08 Sep 2018

La qualité de vie au travail au Vélodrome National le 13 et 14 Juin 2018

08 Juin 2018

Découvrez toutes les astuces pour améliorer la qualité de vie au travail, au coeur des infrastructures olympiques du Vélodrome National !A l’initiative de l’ANACT – Agence nationale pour l’amélior...

3 exercices de sophrologie pour alléger ma charge mentale

07 Juin 2018

Découvrez mon dernier article en cliquant ici : http://www.terrafemina.com/article/sophrologie-3-exercice-pour-alleger-ma-charge-mentale_a342534/1

Mixer l’art et la méditation pour un bien-être durable

07 Juin 2018

Découvrez mon dernier article en cliquant ici : http://www.medoucine.com/blog/medoucine/mixer-lart-et-la-meditation-pour-un-bien-etre-durable/

Stop aux pensées parasites : les bienfaits de la méditation pleine conscience

26 Mar 2018

http://www.terrafemina.com/article/meditation-pleine-conscience-les-bienfaits-de-la-meditation-mindfullness_a340794/1

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