Une journée derrière votre bureau est synonyme de Mal au dos? Des tensions dans les bras & mains, maux de tête ...
Expérimentez quelques postures de yoga sur chaise avec Paris à l'ouest pour r...
Découvrez un bel article que j'ai écrit pour vous permettre d'adapter votre pratique pendant toute la durée de votre cycle avec la lumineuse collaboration de Claire qui réalise ces belles et yin p...
Bonjour à tous,
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10 techniques pour se libérer de ses tensions !
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En cette rentrée de septembre, je vous propose de pratiquer ensemble ce Kriya - Kundalini Yoga pour se débarrasser de la colère !
Personnellement confrontées aux agressions sexuelles et à l’homicide conjugal par le passé, Priya et Sophia ont trouvé dans le yoga un apaisement et une force les aidant à cicatriser et à se dépas...
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“Ce qu’il y a de plus précieux sur terre, les biens matériels ne sont qu’un moyen, c’est donc plutôt le temps. Dans notre existence, chaque seconde ne passe qu’une fois donc le temps est ce que l’...
Initiation Yoga hatha flow 16-17h avec Lara Happy yoga - accessible aux débutants avec Omyzen
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