Mettez le mental sur off avec Lara
Nous continuons, grâce à notre experte @larahappyyoga, à vous proposer des séances de méditation guidées pendant cette période un peu particulière. Aujourd’hui, débranchez votre mental et prenez un véritable temps pour vous ☀️ en essayant l’exercice du raisin sec
meditation_mag Méditez avec Lara @larahappyyoga, notre experte, vous propose de méditer avec elle, le temps d’une séance De quoi vous apaiser en ces temps compliqués ✨