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Esprit Yoga Magazine live instagram Hatha Flow

05 Mai 2020

Heureuse de vous retrouver pour un live instagram avec Esprit YOGA magazine 
Abonnez-vous ICI

optimism'yoga

02 Mai 2020

Pratiquer une séance d’optimism’yoga vous permettra de développer une véritable force physique et mentale et ainsi faire front à la cocotte émotionnelle du confinement.
- 45 min de yoga accessible...

Le rendez-vous anti-stress de Lara sur Santé Magazine - yoga sur chaise

02 Mai 2020

Yoga sur chaise : la torsion pour se détendre ! 

Le rendez-vous anti-stress de Lara sur Santé Magazine - dénouer ses tensions !

02 Mai 2020

Dénouer ses tensions !

Le rendez-vous anti-stress de Lara sur Santé Magazine - mal au dos

02 Mai 2020

Mal au dos ? Une posture de yoga !

Le rendez-vous anti-stress de Lara sur Santé Magazine - balade méditative

02 Mai 2020

Méditation : comme une balade en  forêt 

Egalité Paris X Lara - interview

02 Mai 2020

Heureuse de vous partager mon interview avec Egalité Paris !

Booster son mental avec Healthy Fit magazine

02 Mai 2020

{NEW} Notre numéro de mai/juin plein de GOOD VIBES est arrivé en kiosque ! ☀️
Au programme, 
On vous a également concocté plusieurs exercices de sophrologie avec HAPPY YOGA by Lara Histel-Barontin...

Et si on préparait demain avec Copléni ?

23 Avr 2020

EVENEMENT ! "Et si on préparait demain ?"
Heureuse de nous relier dans la joie du cœur avec Copleni et un live sur instagram !
Pour s'inscrire à l'évènement.

Le rendez-vous anti-stress de Lara sur Santé Magazine : prendre conscience de son corps

19 Avr 2020

Le rendez-vous anti-stress de Lara sur Santé Magazine : prendre conscience de son corps avec la visualisation.

Les mudras dans le dernier Méditation Magazine !

19 Avr 2020

Heureuse de vous retrouver pour un bel article sur les mudras ainsi qu'une séquence de yoga pour activer la confiance en soi dans le dernier numéro de Méditation Magazine !

La yogathérapie au service du confinement : la posture de l'arbre avec Méditation Magazine

08 Avr 2020

Expérimentez la yogathérapie :   Corps, attitude, respiration, on influence l’état on modifie le fonctionnement du cerveau et de ses sécrétions : noradrénaline (euphorie) sérotonine (calme) e...

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